３年前ぐらいにようやくヨーグルトを克服し。
とはいえ、未だに食べられるのは１種類のヨーグルトだけなんだけど。
それでも、その食べられるヨーグルトを見つけたら買い占めてせっせと食べて。
発酵食品がいいということで、納豆を毎日１パック食べて。
こじたんママから頂いた手作りお味噌のお味噌汁もせっせとのんで。
来たるべく花粉症対策として、腸内環境を改善すべく頑張ってきたのに…。
水の泡ーーーーーーーーーーーー！！！！
なにこの、薬の量…。
こういう人工的な薬によって、腸内環境って一瞬で激変するらしいです。
やっぱりどう考えたって、野菜と発酵食品の方がいい環境に決まってる。
でも、薬を飲まないと喉もお腹も痛いし、鼻水もダラダラだし…。
あぁ〜あ。
でも諦めきれないから、やっぱり毎日ヨーグルトと納豆食べてますけどね。
花粉症対策の乳酸菌＆発酵食品摂取、途中まではいい感じだったのになぁ〜。
喉が裂けたのが想定外でした。だっふんだ！！
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