セカンドオピニオン&レントゲン撮影会。

約1ヶ月前に。『足にヒビが入りました〜』な〜んてぬるーく書いてましたが。

その時は仕事の合間に汐留の整形外科に行って診察してもらって。お医者さんも

『ヒビ入ってるけど、大したことないよ。テーピングでもしときなさいよ。』

みたいな感じで。すっごいLightな診断だったのに。

 

あれから1ヶ月。

全然、痛みがひきませんけどっ!!!

 

ということで、こういう時はセカンドオピニオンです。

先日の『のんちゃん、中指腐ったってよ』事件でセカンドオピニオンの重要さを

身をもって学びましたからね。同じ轍は踏みませんよ。(→『ひょう疽、びんびん物語。』)

 

ということで、今度は前回、足の小指を骨折(→『全治3週間。』)した時にお世話になった

自宅近所の整形外科へ。

結果…。

骨折してたよ!あたしの左足の中指!!!

マジか!!!

とはいえ。もう1ヶ月ぐらい経つから骨もくっつき始めてるし

足の指の骨折ってよっぽどポッキリいってない限りやっぱり処置はテーピングなんですよね。

ということで、またしばらく引き続きテーピングライフです。

 

この自宅近所の整形外科の先生はレントゲンの枚数がすっごく多くて。

ちゃんと細かく診てくれるってことなんだろうけど。

最終的に、こんなアクロバティックなレントゲンまで撮影しました。

 

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すごくない!?っていうか、前回も骨折した時にレントゲンの写メ撮ってて。

先生が、

『前回の骨折で、キミがレントゲンを写メしたいって言い出したときはびっくりしたんだけどね。

意外と写メ撮りたいって患者さんはいるみたいだよね。

なので、キミを診察した後、写メを撮りたい人には積極的に撮ってもらうことにしたよ。』

とおっしゃっていて。

なんでも、患者さんの中には「レントゲンの写メ撮りたい」と言い出せない人も多いらしく

(いや、それが普通だと思う…)

今では先生の方からさりげなく勧めるようにしてるんだとか。なんじゃそりゃ(笑)。

2年前の私の骨折きっかけで、謎のレントゲン写メ撮影サービスがスタートしたらしい。

なんじゃそりゃ。

 

ま、そんなこんなで。

しばらく激しい運動できません。って、しないけどね。

もうすっかり秋めいてきてるのに、まだしばらくサンダルLIFEだな…。とほほ。

 

non

ダイエットへの道@生酵素コーヒー。

1年前の砂糖断ちから始まり、今年春に突如始めた糖質制限。

まぁもうね、若くないからね。

わがままな食生活をしていると、わがままボディになりまくるので

やっぱり食事の制限は必要なんです。

で、食事制限すると痩せるからダイエットが楽しくなるし

私には幸いにも『糖質制限仲間』がいるので情報交換しながら楽しくやっていて。

 

いやしかし。

糖質制限で体重は落ちたけどね、やっぱり上半身から痩せていく。

もう本当に変な宇宙人みたいな体型になっていくよ、これ。

なんて思っていたら、

ひょんなことからご縁があってあるエステに行ったりするようになりまして

そこのオーナーさんがオリジナルで作っているのがこの生酵素コーヒーなんです。

(そしてオーナーのエリコさんが猛烈に美魔女な上に面白キャラで…そのお話はまた今度!)

 

 

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いやもうね、酵素って今、巷に溢れまくってるじゃないですか。

でもなんか、甘ったるいし酸っぱいし(お酢嫌いなんですよ)続けられなくて。

と思ったら、エリコさんの作った酵素はコーヒー味だししかも『生』酵素だし。

なんじゃそりゃーーーー!ということで、早速飲んでいます。毎日ごくごく飲んでいます。

ちなみに、エリコさんはこの生酵素コーヒーで8キロ痩せたんだとか!すげぇ!!

っていうか、超細いのに!どこ痩せんの!!!

 

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酵素の一番の特徴は、腸を健康にすること。

やっぱりね、人間、腸が一番大事っすよ。これ本当。

散々いろんな健康番組やってきた結果、やっぱり腸が超大事ってことになったんです。

個人的に(いや、ちゃんと科学的な裏付けもありますよ)。

 

で、この生酵素コーヒー。

味は普通のコーヒーです。1日何杯もコーヒーをガブガブ飲む私には

普通のコーヒーを飲むより体によさそうだし、嬉しい。

あとね、みなさん。とても大事なことなんですけどね。

酵素って熱に弱いですからね。

酵素ジュースのホット割とか青汁のお湯割とかこれからの季節出てくると思うけど

それ、酵素の死骸飲んでるだけですからね。

(某CMで青汁のお湯割を飲んでるシーンをみてド肝抜かれましたよ。)

あ、だからね納豆も加熱調理すると酵素死んじゃうよ〜。なんでも生が一番。

なのでこのコーヒーも基本は常温、暑い日はアイスにして飲んでます。

 

まだ飲み始めたばかりだけど、なんとなく体がむくまなくなった気が…する!?

っていうか、1週間で1㎏痩せたよ。すげくない?

エリコさん曰く、腸が超元気になって超絶快調になるんだとか!

(朝、写メ撮りたくなるほど立派なモノが生まれるらしい。)

キトサンが入っているから脂肪吸着もしてくれるらしいしね。

 

ということで、しばらく飲んでみます!!

私の超、元気になりますよーに!!

(糖質食べてないから、こういうの割とすぐ効くはずなのよ!!)

すげぇ、ステマみたいになっちゃったけど…ステマじゃないよ。

って書くとより怪しいな…ということで、とりあえず

気になった方は、私まで連絡おくれ!私の水筒から、飲ませてあげる!!

 

non

 

 

登山部集合!!…だって大切なのはやっぱり続けることだから。

 

 

写真 1

 

何かを始めるより、それをやり続ける事の方が何百倍も難しくて何千倍も意味がある。

わかっていたのに、どうしてもできなかった今年の夏。

今年は登山に行けませんでした…。

って、別に私が責任を感じるとかそういうことは全くなくて(感じてねーし)

ただ、やっぱりせっかく始めたのだからちゃんと続けたいなーと

この間、別の会食でたまたま登山部のことについて話していた時に思ったのです。

 

なんでしょうね。まぁ一言でいうと、登山部のみんなが恋しいです。

 

大人になってから、あんな風に集まってみんなでバスにのってでかけて一泊するとか

あんまりないことだから。

でもって山って不思議な力があって、一緒に行くとなんだかもうみんな親戚なんだよね。

年に数回の登山部の集まりでしか会わないメンバーもいるのに(その辺もまた親戚っぽい)

会えば無条件で盛り上がれる。

 

ということで。

やっぱり夏に登山部のみんなに会いたいです。

秋頃にみんなで温泉とか一泊で行きましょう!!

(なぜか合宿感覚なのね。テニスしよ!テニス!!あたしできねーけど。)

スケジュール決めます。みんな気合いでこじあけてくださいね。私もこじあける!!!

今年はもう、全員集合で!!!

 

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鴨Night@サムスンネ。

どんどん生気を失っていく私を見兼ねてマブダチ作家のnaoさんが

『とりあえず、美味しいモノを食べよう!集まろう!!』

といって、仲良しメンバーを集め美味しい鴨Nightを開催してくれましたー!!ひゃっほい!

新大久保にある韓国料理屋さん『サムスンネ』。

ここの鴨肉、絶品なんですよ〜。っていうか、韓国って鴨肉を食べる習慣があるらしく

サムスンネさんでは契約農場で鴨を育てて美味しいお肉を提供してくれるのです。

日本だとね、鴨南蛮ぐらいのイメージだけど。

韓国では焼肉的な食べ方するんだよ〜。ということで、合鴨の塩焼きどーーーーん!!

 

 

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実はこの日、仕事が全然終わらなくて…私…2時間遅れぐらいで到着…。

ということで、この鴨焼きはみんな的には2回戦目だけどみんなモリモリ食べてた!

だって美味しいもん。

あっさりしてるのに旨味がギュッとしてて、まさに低カロリー高タンパクって感じ。

糖質セイゲニストには嬉しい限りのメニューです。

 

大好きな人たちとゲラゲラ笑いながら美味しいモノを食べるというのは

なんとも贅沢な時間ですな。

でもって、サムスンネに来たら必ずオーダーするのがこの水餃子。

みんなに『のんちゃん、それ糖質だから!!』って言われながら食べましたよ。

だって、好きなんだもん。

 

 

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みんなに声をかけてくれたりお店を手配してくれたnaoちゃんありがとう!

ヒロエちゃんとザッキーには久しぶりに会えて超嬉しかった。

そしてみんなとはほぼ『はじめまして』のアンナちゃん!楽しんでくれたかな…。かな!

ヌノちゃんといづみちゃんはとりあえず、またスタッフルームで(笑)。

 

元気チャージできました!Lots of Thanx!!!

 

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☆韓国料理専門店 サムスンネ

東京都 新宿区大久保2-18-10 新宿スカイプラザ108

℡:03-3207-1768 (大人数の場合は予約してね!)

11:30 ~ 23:30 (無休だよ!)